にきびの原因菌退治

にきびの原因菌退治に効果的なスキンケア方法

 

にきびができる原因として考えられることは、さまざまあります。思春期にはおでこから鼻部分を指すTゾーンといわれる、皮脂分泌の多いところにできやすいです。過剰な皮脂分泌によって毛穴が塞がり、雑菌が繁殖することによっておこります。また、大人になってからできるものは、ホルモンバランスや食事の偏食などが影響することがありますが、正しいスキンケア方法で改善することがあります。大人になってからできるにきびは、古い角質が蓄積されることが原因となっていることが多いからです。通常、肌はターンオーバー、新陳代謝を繰り返し、新しい細胞が皮膚の下から表面に上がり、古いものは角質となって剥がれ落ちます。その肌のターンオーバーが乱れると、古い角質が蓄積され、毛穴をふさいでしまうことによって、菌が繁殖するのです。

 

ターンオーバーを正常化させるには、肌を紫外線から守り、乾燥させないことが重要です。そして、洗顔の刺激をできるだけ与えないようにすることも大切です。にきびの原因となるアクネ菌に対応する洗顔料を使用するのも効果的です。洗顔料をしっかりと泡立て、指でマッサージするように汚れを落とします。ごしごし肌をこすらないよう洗顔した後は、乾燥しないようにたっぷりと保湿します。乾燥肌はターンオーバーの乱れを引き起こすからです。

 

おでこのしわ